Малина и её целебные свойства.

Наступила прекрасная пора. Осень. А вместе с осенью, в «наши дома» потихоньку проникают вирусы гриппа, насморк и ангина.

Подготовились ли Вы к этому? Знаем ли Мы как защитить себя?

Наши прабабушки и бабушки знали, как защитить себя и своих близких.

Они ценили то, что росло у них рядом на дачах, на огороде и на участках частных домов.

Они  кушали  малину!!!

Знаете ли Вы, что…

  

·       Отвар сушеных ягод, листьев и молодых веточек малины – это популярнейшее средство лечения простудных заболеваний, сильнодействующее жаропонижающее и потогонное средство.

·       Эту ягоду ценят не только за вкус и аромат, но и за её удивительные целебные свойства.

        

·       Она содержит салициловую кислоту – основное, составляющее большинства противовоспалительных и жаропонижающих средств. Содержащиеся в ягодах витамины A, E, PP, B2, C поднимают жизненный тонус и повышают упругость кожи.

·       Малина содержит много меди, а медь входит в состав большинства антидепрессантов. Поэтому есть малину горстями полезно тем, кто находится на грани стресса.

·       Содержание большого количества железа способствует улучшению кроветворения. Плоды малины содержат, наряду с ароматическими веществами, освежающие органические кислоты, множество минеральных веществ, прежде всего калий, фосфор, кальций, магний.

·       Важнейший компонент листьев – дубильное вещество, поэтому их можно использовать для полоскания горла, укрепления десен.

Поэтому, будьте здоровы и живите богато, и ешьте малину!!!