Нужна ли нам черника?

Нужна ли нам черника? Спрашиваю Я Вас. Ну  а как же, скажите Вы.

Все правильно. Черника нужна даже школьникам и Вам дорогие гости моего блога сидящим сейчас за монитором компьютера. Более подробно об этом дальше....

Эта ягода обладает вяжущими, кровоостанавливающими, сахаропонижающими, противовоспалительными свойствами. Она понижает уровень холестерина и жиров в крови, предупреждает инфекционные заболевания, замедляет процесс старения. 

         На первом плане стоит применение плодов черники, которые в сухом виде являются излюбленным средством против поноса, особенно для маленьких детей. Все бродильные процессы в кишечники прекращаются быстро и надёжно. 

         Оптимальное сочетание в чернике витамина C, дубильных веществ и минеральных микроэлементов укрепляет кровеносные капилляры, улучшает приток крови к сетчатке глаз. Поэтому употреблять чернику в свежем виде необходимо тем, чья работа связана с нагрузкой на глаза (ученики, студенты, компьютерщики) и пожилым людям. 

         Чай из листьев черники применяют при поносе, при кашле, желудочных заболеваниях, слабости мочевого пузыря, кожных болезнях (особенно, при чешуйчатом лишае); как наружное для промываний, компрессов при раздражении глаз и ля обработки ожогов. 

          Плоды черники богаты каротином, защищающим иммунную систему организма. 

Также черника содержит до 25% углеродов (глюкозу, фруктозу, сахарозу, пектин) до 7% органических кислот (лимонную, яблочную). Витамин B. А также комплекс микроэлементов, необходимых для человека – марганец, железо, медь, кобальт.  

         Идеальная подкормка для школьников и студентов, которым необходимо усвоить большой объем информации. Она стимулирует мозговое кровообращение.